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讓壓力釋放，給生活加糖

——押運公司開展心理健康講座活動

       近年來，押運公司一直將“和諧、穩(wěn)定、健康”作為押運隊伍建設(shè)管理的重中之重，一方面通過常態(tài)化的談心家訪，確保8小時以外職工動態(tài)信息掌握，做到“有發(fā)現(xiàn)積極溝通、有情況及時解決”。另一方面，定期開展心理健康講座、心理健康測評等暖心工作，幫助職工疏導(dǎo)遇到的心理困擾，全力營造陽光和諧、積極向上的工作環(huán)境。 

       近日，公司專門聘請專業(yè)導(dǎo)師來企開展心理健康講座，公司全體職工分批次參加活動。

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       講座現(xiàn)場，導(dǎo)師以一項考驗專注力的熱身游戲作為開場，引入“關(guān)注當(dāng)下，學(xué)會放松”的活動主題，通過典型案例分析、現(xiàn)場答疑解惑等多樣形式，剖析壓力源的常見來源，并有針對性地介紹自我減壓的方式方法和情緒管理的有效路徑，引導(dǎo)職工科學(xué)看待消極情緒，學(xué)會自我覺知、自我調(diào)試，了解自己，關(guān)愛自己。

       接下來，公司將繼續(xù)完善職工在企的健康保障體系，以職工需求為導(dǎo)向，貼近實際精準(zhǔn)發(fā)力，讓金安職工以更加昂揚的精神面貌、更加強烈的干事熱情，成為推動企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的根本力量，實現(xiàn)企業(yè)與職工的“雙向奔赴”。